2023年5月21日,教育科学学院开展了以“心‘愈’吾爱,共赴未来”为主题的大学生心理健康主题活动。教育科学学院党委书记陈昌琳,副院长侯天庆,党委委员、团学办副主任唐丽萍和辅导员吴玉涛老师出席本次活动,教育科学学院在校学生参加本次活动。本次活动由教育科学学院主办、2020级和2022级应用心理学专业班级承办。
5月25日是全国大学生心理健康日。“5·25”取谐音“我爱我”,意为要认识自我、接纳自我,能体验到自己的存在价值,乐观自信。为迎接“5.25心理健康日”的到来,在全院积极营造关注心理健康的浓厚氛围,提高大学生的心理健康水平,教育科学学院特此举办5·25心理健康活动。侯天庆副院长为本次开幕式致辞,他说:“今天既是我院的大学生心理健康活动日,也是农历的小满,希望所有的大学生都能快乐地成长,并预祝活动取得圆满成功”。陈昌琳书记强调:“举办本次活动,是为了让当代大学生加强对心理健康知识的重视和了解,帮助大学生关爱自我、了解自我、接纳自我,积极关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,热爱生活,培育乐观豁达的心理品质”。
本次活动以“游园会”的形式进行,欢快自由,却不失“治愈”功能。此次活动分为四个部分,分别是“心理博物馆”“绘心花园”“心晴忘忧馆”和“时光邮局”。“心理博物馆”是用“烦恼”换取“快乐”的心情。“绘心花园”是通过冥想、绘图等方式,让紧张的心情得以放松。参加“心晴忘忧馆”的同学可以在“忘忧馆”写下烦恼,等待“有缘人”帮忙解决烦恼,也可以写下自己对未来的期盼,将自己的情绪画出来,对心灵进行了一次良好的洗涤。“时光邮局”是通过给一年后的自己写一封信,表达对未来的期盼和向往,走出当下的“困局”。所有的活动都经过精心设计,通过写信、绘图、串珠、涂色等多种方式,达到情绪宣泄、行为改进等目的,帮助活动参与者通过生动的活动体验,以获得良好的情绪疏导和自我实现价值。
本次活动共收集到:写给一年后的自己——时光邮局信件103封;丢掉你的烦恼,收获好心情——心理博物馆画纸153张;描绘你的秘密花园——绘心花园画纸150张;没烦恼,好心情——心晴忘忧馆烦恼卡片130张;活动累计参与约1036人次。通过参加本次活动,同学们收获了满满的正能量、治愈的笑容和无限的开心快乐。
参加本次的活动的同学们表示,本次活动很有意义,在获取快乐心情和精美礼物的同时,也提醒了自己。作为当代大学生,一定要重视和了解心理健康知识,力所能及地帮助自己和身边的人,通过关爱自我、了解自我、接纳自己,进而关爱别人,关爱社会,热爱生活、珍爱生命。
图一为活动主持人正在介绍出席活动的领导和老师
图二为“绘心花园”活动现场
图三为参加活动的师生合影
图为参加活动的同学留影
图为参加活动的同学留影
图为参加活动的同学留影
图为本次活动志愿者师生合影
本次活动成果展示1
本次活动成果展示2
本次活动成果展示3
本次活动成果展示4
本次活动成果展示5
一审:唐丽萍
二审:陈昌琳
三审:杨 洁