“良好的人际关系需要通过人际交往实现，建立和谐的人际关系有助于个人成长和发展。将思政元素融入心理健康教育，以学生易于接受的方式呈现，使学生在潜移默化中认识拥有积极 心理品质的重要性，引导学生自觉提升心理素质以促进自身的全面发展，从而达到“心理育人”效果。”辅导员詹婕在一次主题班会后表达自己对青年学生心理健康教育的感悟。

为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，培育大学生理性平和的健康心态，建立良好人际关系，促进大学生全面发展，成为新时代好青年，2023年5月25日下午，黔南民族师范学院生物科学与农学院在本校心理咨询中心团体辅导活动室开展“朝气蓬勃新时代 互助互爱同向同行”5.25心理健康教育主题班会。

本次班会分为五个环节，分为“朋辈赋能”“破冰之旅”“人际交往的那些事儿”“沟通达人”及“心理思政”微课。

“朋辈赋能”环节邀请到学校党委委员、副校长翁庆北为本次活动致辞。她表示，同学们一定要牢记习总书记的嘱托，“当代中国青年生逢其时，施展才干的舞台无比广阔，实现梦想的前景无比光明。”作为新时代的好青年，要立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，让青春在全面建设社会主义现代化国家火热实践中绽放绚丽之花！

“破冰之旅”环节，各组在“抢凳子”游戏中为参赛“代表”加油助威。第五组出其不意，“笑”到最后，赢得胜利。同学们在轻松活泼的氛围中，逐渐放松自我，消除紧张，融入到主题教育活动中。

“人际交往的那些事儿”环节，同学们主动分享与人相处发生矛盾的成长经历、关于友情的成长经历。结合分享，各小组围绕良好人际关系的表现、不良人际关系的表现、影响人际关系的因素三个问题进行探讨，并做总结发言。同学们通过探讨交流，一起学习了人际关系的定义、功能、表现及影响因素等知识。

“沟通达人”环节，同学们通过“单向沟通”、“双向沟通”游戏进行信息传递。在对比两种不同沟通方式的沟通特点、沟通效果、沟通体验后，同学们进一步学习了沟通的辅助要素、有效沟通的技巧、沟通时遵循的一般原则。

“心理思政”微课环节，同学们理解了“友善”、“仁爱”的丰富内涵和时代价值。微课上，同学们认识了“友”“善”二字的含义。通过观看微课视频，了解了“友善”这一社会主义核心价值观在现代社会的生动实践，深刻理解了友善中互爱、互敬、互助、互尊、互信的丰富内涵。接着，詹婕老师进一步引导同学们认识友善的内核——“仁爱”思想。同学们通过了解中国共产党人在“仁爱”思想四个方面的具体体现，体会并认同中国共产党人对爱的价值追求。

会后同学们分享了参加此次班会活动的感想。杨兴同学表示，良好的心理素质是人全面发展的重要条件，也是成长成才的强大驱动力。我们要友好友善、心中有爱。要拥有积极心理品质、健全的人格，以尊重、友爱、信任和宽容的原则与人相处，建立和谐的人际关系，为个人发展和社会发展赋能。

党委委员、副校长翁庆北致辞

党委委员、副校长翁庆北致辞

“抢凳子”游戏进行中

同学分享交往中发生矛盾的经历

同学分享关于友情的故事

小组探讨总结发言

一名同学以“单向沟通”方式描述手中图形

其他同学根据描述试画出目标图形

“心理思政”微课上，同学们认识“友”字的含义

“心理思政”微课上，同学们了解当代“仁爱”思想的具体表现

合影留念

班会前，同学们和老师一起完成“心愿墙”

一审：詹  婕

二审：吴承品

三审：杨  洁